WENBU JOURNAL

一份值得回看的占卜手记,应该写什么?

用六个简单字段记录问题、符号、理解与后续行动,让占卜成为可回顾的思考,而不是一次性的安慰。

保存结果,还不等于留下思考

一长段解读很容易截图收藏,也很容易再也不看。更值得保存的,往往是当时真实的问题、你注意到的句子,以及后来做了什么。

手记的目标不是积累「说中了」的证据,而是看见自己的理解如何改变。一次没有对应上的阅读,也能留下有用的信息。

六个足够简单的字段

不必为每次探索写长文。用几句话把事实和解释分开,就能给未来的自己留下清楚入口。

  • 日期与当时的具体问题。
  • 原始结果:牌名与正逆位,或六爻数字与动爻。
  • 计算规则或抽取方法。
  • 第一反应,以及它让你想到的真实经历。
  • 一个可执行的小行动。
  • 回看日期:发生了什么,哪些解释没有对应上。

保留反例,减少事后改写

人在知道结果后,容易重新解释原先含糊的文字。提前记下自己当时怎样理解,能减少这种事后改写。尤其要保留不相符的细节,而不是只把命中句圈出来。

如果问题涉及另一人,记录自己的感受和已知事实,不替对方写下未经证实的内心活动。

问卜里的手记怎样工作

点击保存后,记录留在当前浏览器。你可以搜索、补写笔记、移除并撤销,或导出 JSON 备份。网站不要求注册,也没有默认上传手记的同步服务。

这也意味着清理浏览器数据会丢失记录。导出的文件包含个人信息,保存到你信任的位置。需要交给 Agent 时,使用可预览的上下文导出,并重新确认包含哪些信息。

来源与进一步阅读

Labyrinthos · Tarot app and journal ↗

文中传统解释不等于经过验证的现实预测;来源角色详见研究说明。

带着理解,开始探索 ↗